已成年的派再次出海，为拯救搁浅的海洋生物，闯入神秘的时间涡流。
距离那次传奇海难多年后，已成家立业的派定居在加拿大沿海小镇。一场异常的海洋风暴后，大量海洋生物神秘搁浅。派发现这与深海中一个散发奇异光芒的“时间涡流”有关。为拯救生灵并查明真相，他带着拥有特殊感知能力的女儿莱拉，驾驶改良的小船再次深入未知海域。他们遭遇了在时间碎片中游弋的史前海洋巨兽、目睹了沉船城市的幽灵倒影，甚至与年轻时的自己（幻象）相遇。派必须利用他过往的生存智慧和对信仰的理解，稳定涡流，而莱拉则看到了父亲内心深处从未提及的、关于那次旅程的另一面真相。
视觉特效比前作更为震撼，对时间与记忆的哲思探讨提升了影片深度。父女档的冒险增添了温情元素，二人的互动是亮点。剧情层层递进，将奇幻冒险与情感疗愈巧妙结合，结局余味悠长。